Hlavní přísadou čaje proti plynatosti je anýz. Čaji dodává příjemnou kořeněnou chuť, krásnou vůni a hlavně působí proti plynatosti podobně jako fenykl, který je v čaji také obsažen. Povzbuzuje chuť k jídlu a uvolňuje křeče v břiše. Anýz má také přirozený antibakteriální účinek a zabraňuje tak infekcím trávicí soustavy. Koriandr v bylinkovém čaji na plynatost také svou důležitou úlohu. Uklidňuje střeva a nahradí chybějící trávicí šťávy.
Bylinkový čaj proti nadýmání obsahuje
bedrník anýz, koriandr setý, fenykl obecný
Jak dál bojovat s plynatostí?
Nadýmání a plynatost nejčastěji souvisí s nevhodným stravováním. Nafouknuté břicho, křeče a bolesti břicha tak mohou být na denním pořádku. A jak se zvýšené plynatosti bránit? Při jídle nemluvte, polykáte totiž vzduch a přímo plynatost podporujete. Vyhýbejte se potravinám, které nadýmají. Patří mezi ně hlavně luštěniny, kapusta, pečivo, ale i těstoviny a sycené nápoje.
Způsob přípravy a dávkování
Dvě polévkové lžíce směsi dáme do 1/2 l vroucí vody a necháme přikryté asi 15 minut vylouhovat. Přecedíme a vlažný čaj během 2-3 hodin postupně vypijeme.
Doporučujeme podávat šálek čaje 2x denně.
Upozornění:
Tento produkt byl uvedený na trh jako doplněk stravy. Nemá schválené léčivé účinky a nejedná se o lék. Není určeno jako náhrada pestré stravy. Nepřekračujte doporučené dávkování. Ukládejte mimo dosah dětí. Minimální trvanlivost vyznačena na obalu.