|
Oslabená imunita
|
Petula27 - 30.1.2013 13:35:53
Dobrý den,mám problém s častým nachlazením. Během posledních cca 3-4 měsíců jsem už po 5té nachlazená. Příznaky nachlazení trvají déle než ze začátku, jsem pořád unavená a úplně bez energie (tím pádem mám i větší touhu po sladkém). Poslední nachlazení stále trvá je to už asi 14 dní, když už jsem měla pocit že se věc lepší opět se mi začal ucpávat nos a cítím větší únavu. Dokonce mi zalehlo v uších což už myslím odeznělo. Užívám dlouhodobě Echinaceu v tabletách a nedávno (asi před měsícem) jsem začala užívat ještě Rakytníkový sirup. Dosud jsem časté nachlazení přisuzovala cestováním za zaměstnáním. Dojíždím (využívám MHD) a často musím čekat na zastávkách takže často prochladnu právě při čekání na spoj. Myslím že vrstev oblečení mám dostatek ale od doby co jsem zhubla (od minulé zimy jsem shodila cca 6 kilo) je mi často zima a obvykle se nezahřeju jinak než horkou sprchou. Brzo vstávám a pravděpodobně i málo spím (občas mám i problém se spánkem – často se budím). Potom o víkendu nejsem schopná se dospat – dokonce posledně když jsem byla víc nachlazená než teď jsem spala asi 13 hodin a i tak jsem měla pocit nevyspání a únavy). Dokonce se mi zdá že se mi nechce zhojit ani obyčejná modřina (mám ji na noze už minimálně 14 dní ne-li déle). Stravu mám doufám pestrou, jím 5x denně myslím dostatečně, užívám vlákninu v tabletách ale stejně se pořád cítím oslabená a unavená. Poradíte mi nějaký vitamín nebo doplněk stravy nebo bude nutné vyhledat lékaře? Děkuji
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Oslabená imunita
Strava by měla být pestrá a výživná. Snažte se mít pravidelný režim s dostatkem spánku a odpočinkovou fyzickou aktivitou - aktivní odpočinek je nepostradatelný. Vyvarujte se stresu, samozřejmostí je abstinence a žádné kouření. Z doplňků stravy se mi osvědčil Wobenzym. Vhodné by bylo také laboratorní vyšetření od praktického lékaře.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Oslabená imunita - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Oslabená imunita
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
