|
Veľa stresu?
|
veroniiika10 - 27.8.2014 23:34:52
Dobrý deň,možno by sa to tu vôbec nehodilo, ale už vôbec neviem ako mám ovládať svoje telo. Stále keď niekam idem, či už s chlapcom, do nemocnice, do mesta, na kávu..stále ma začne bolieť brucho a z wc-ka sa už tak skoro nedostanem. Cítim sa ohľadom toho veľmi trápne, ale ja dobre viem, že sa to odohráva len v mojej hlave. Pri škole zažívam aj vEľa stresu a nikdy nie som uvoľnená. Stále sa niečoho bojím. Nemala by som sa tým zaoberať, ale trápi ma aj to, že niektorí ľudia ma nemajú radi aj keď ich nie je veľa, ale nedokážem sa zmieriť s tým, že nie som pre nikoho dosť dobrá. Nemám tu nikoho, chytám depresie a to už len z toho dôvodu, že v škole nie je jediná bytosť s úprimným pohľadom a láskou. Bojím sa že to všetko psychicky nezvládnem a moje známky klesnú na veľmi nízku úroveň. Problémov mám dosť ale tieto 2 majú niečo spoločné. Chcem len vedieť ako mám dosiahnuť menej stresu.dakujem
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Veľa stresu?
Dobrý deň Veronika.To, čo popisujete može byť aj začiatok nejakého fóbického stavu, ktorý by sa časom mohol stupňovať. Takže by som Vám veľmi odporučila priamu návštevu psychológa, ktorý by Vaše pocity lepšie zhodnotil. V období dospievania sa stáva, že majú ľudia výkyvy nálad a pocity podobné tým Vašim. Ak to však prechádza i do fyzických stavov, už to o.k. nie je. Čo sa týka stresu Vám možem jedine poradiť skúsiť nájsť činnosti, pri ktorých sa viete odreagovať - šport, príroda, čítanie. Nielenže dobré na oddych, ale aj na nové známosti, ktoré prostredníctvom záľub možete nájsť. Možete skúsiť aj nejakú formu nácviku relaxácie - výborný je autogénny tréning, podrobný popis určite na nete nájdete. Moc držím palce!
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Veľa stresu? - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Veľa stresu?
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
žluté bělmo podobný porblém - Nažloutlé bělmo v koutcích oka
Vložil: Veronika
2024-12-05 14:28:05
Dobrý den, dnes mě na to kolega upozornil, mám to pouze v koutku oka, přišel někdo na něco?...
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
