|
Hnačka pred odchodom do školy
|
steniatko62 - 8.1.2012 11:53:09
Dobrý deň. Mám 15 rokov a každé ráno, keď mám ísť do školy, ma trápi hnačka. Je to zo stresu, ale nie zo školy, ale že v škole budem potrebovať ísť na veľkú potrebu. Už pár krát som bola a následne na to som sa aj vypýtala domov a doma som a kvôli tomu plakala. Viem, určite sa vám to zdá trápne a čudné, ale prosím vás, nevedeli by som ste mi nejako s tou hnačkou pomôcť, okrem vyhľadania psychológa? Ďakujem.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Hnačka pred odchodom do školy
Dobrý deň.To, čo popisujete určite nie je trápne, ale pre Vás veľmi nepríjemné, hlavne keď Vás to obmedzuje. Ak Vaše ranné ťažkosti súvisia so stresom a strachom, hnačku pravdepodobne nevyriešite, kým nevyriešite pôvodcu stresu. Nadmerný strach sa najlepšie odbúrava tak, že sa mu človek postupne vystavuje. V opačnom prípade sa začne situáciám s ním spojeným výhýbať - presne ako sa to začína diať Vám. Ak sa príliš zacyklí, náprava môže byť zložitejšia a trvať dlhie. Skúste si presne pomenovať myšlienky a pocity, ktoré máte so situáciou "veľká potreba v škole", čo presne vo Vás ten stres vyvoláva. (Hygiena? Ľudia okolo Vás?...a pod.) Skúste si v myšlienkach predstavovať čo najdetailnejšie tú situáciu a nakoniec prejdite k nácviku. Môžete najskôr skúsiť vytvoriť podobné podmienky niekde v relatívne bezpečnom prostredí a potom priamo v realite - teda v škole. Všetko to opakujte, kým to bude pre Vás znesiteľné až potom prejdite k ďalšiemu kroku. Môžete tiež pridať viaceré relaxačné dychové cvičenia s autosugesciou typu - "cítim sa príjemne, zdravo, vyrovnane" a pod. Tu je však veľmi malý priestor na presné popísanie postupov a aj málo informácií konkrétne o Vás, práve preto je lepšie sprevádzanie odborníkom. Držím Vám palce!
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
lily151 - 10.1.2012 15:32:45
Slecna, nie ste sama. Mnoho ludi tento problem trapi. Bola by vhodna navsteva gastroenterologa,kde by vam s hnackou mohli pomoct, liekmi a upravou stravy. Ide ale skutocne o hnacku?TZN riedka, casta stolica?Skor vas asi len nutka na stolicu a ta je potom normalna. Kazdopadne mate asi syndrom drazdiveho creva, ktory sa bohuzial liecit neda, ale da sa kontrolovat. Urcite by bolo potrebne aj ist k psychologovi,ktory by vam pomohol zvladat stres a teda by vas prestalo nutit na stolicu, alebo by sa to aspon obmedzilo. Lekarom sa nebrante, mozu a chcu vam len pomoct,urcite vam neuskodia.
karlap - 11.1.2012 19:27:01
pokud mas strach z toho jit na zachod ve skole, tak rozhodne psychologa
martin81 - 12.1.2012 23:18:57
Trapne a cudne sa to asi nikomu nezda, myslim ze je to celkom bezny problem. Niektori ludia to maju napriklad pred dolezitym vystupenim a podobne, je to zo stresu. Urcite by ti pomohlo, keby si isla k psychologovi, ten ta nauci technikam ako zvladat taketo situacie, a nakoniec ti to pomoze nielen v tejto veci, ale v mnohych dalsich tazkych situaciach, ktore este v zivote budes mat. Takze ziadne strachy, ani pocit trapnosti, a uplne v pohode chod za psychologom
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Hnačka pred odchodom do školy - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Hnačka pred odchodom do školy
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi... |
|
