|
Jak změnit způsob myšlení a emocí?
|
anonymous - 19.03.2016 13:56:20
Dobrý den Všem, píší Vám s takovým mým docela zásadním problémem . Nevím, jestli je to porucha nebo ne, každopádně mě to štve. Nedávno jsem viděl film The Secret. Nechci rozebírat jestli je ta teorie pravdivá, či nikoliv, ani jestli jí věřím, či nikoliv, ale jedna věc mě v tom filmu zaujala. A to jest proč píši tenhle dotaz. Je známo, že pozitivní myšlení nám dává energii a úspěch, osobně vím, že tomu tak je. Co mě, ale vadí je to, že když jsem v nějakém očekávání nebo chci myslet pozitivně, tak často nemůžu. Všechna energie a pozitivní způsob jde do negativních myšlenek. Jak bylo v tom filmu, jsme páni svých myšlenek, ale proč mi teda pdovědomí dává často negativní myšlenky do hlavy, když je nechci? Dám příklad, který se mi stal před chvílí. Takhle si stahuju jeden dokument o přírodě z oficiální stránky filmu. Moc si ten film chci stáhnout, protože ho potřebuju vidět do školy. Nicméně vím, že existuje možost selhání stahování, či vypnutí elektřiny. Vím, že ten dokument si potřebuju nutně shlédnout, ale podvědomě myslím na to, že ty dvě možnosti můžou nastat a dokument se mi nemusí uložit. Samozřejmě dokument se mi nestáhl, protože mi to nahlásilo nedostatek místa na disku, i když tam mám místa hromadu : ( Takže to stahuju znovu . Nechci, aby ty myšlenky jsem měl, proto se Vás ptám, jak je odstraním, jak začnu pozitivně myslet? Chci, abych příště nemyslel na to, že stahování může selhat, ale na to, že se ten dokument stáhne a já se na něj podívám. Prostě se nějak podvědomě bojím, tím pádem to ovlivňuju a stane se to . Nebo další příklad, jak začnu myslet tak, že místo ona mě nenapíše si vsugeruju ona mě prostě napíše ! POŘÁD A NEUSTÁLE CÍTÍM V TĚLE NĚJAKÝ STRACH A NAPĚTÍ, co mi brání, abych myslel pozitivně a vykašlal se na negativismy . CÍTÍM NĚJAKOU NERVOZITU ! Poslední příklad: Například, chci si říct, že budu zdravý a náhle mi přiletí nějaká myšlenka, která mi řekne, že nechci být zdravý : ( Nevím, možná jste to nikdy nezažili . Osobně bych to trošku zjednodušil a pojal tak, aby jste tomu rozuměli . Takže, jako by mé tělo kromě mě samého řídil ještě nějaký jiný tvor, který mi pořád a neustále narušuje náladu a myšlenky negativismy a taktéž mi narušoval harmonii se sebedůvěrou . Moc prosím o pomoc, případně nastínění mého problému : ( Děkuju všem, kteří se budou snažit pomoct . Přeju hezký den a ještě jednou moc děkuju . S podzdravem Pavel Janků .
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Jak změnit způsob myšlení a emocí?
To je jednoduché. Teorie pozivitního myšlení jsou trochu nebezpečné tím, že nám radí, abychom mysleli takto a ne jinak, ba dokonce na určité myšlenky abychom zapomněli, zakázali si je. To není dobře. Tak potom můžeme mít dojem, že to nějaký tvor v nás si mele svoje, a ona je to zatím chudák zanedbaná část nás samých, která se hlásí o slovo. Co Vám mohu poradit namísto pozitivního myšlení, je poctivé vnímání sebe sama a reality. Introspekce, vnímání toho, co se v nás děje, je výborné vodítko. Zjistíte, že stahovaný soubor je důležitý, ale zas až tak strašně. Když se poctivě podíváme na své strachy a obavy, zjistíme, že opravdu žádná kaše není tak horká, jak se uvaří. V případě stahovaného souboru, jste se také provděpodobně následně přesvědčil, že nakonec nebyl potřeba, nebo jej možná nebylo nutné stahovat v tu chvíli. Pomůže Vám důvěra v to, že věci mají tendenci vyvíjet se samy od sebe tím správným směrem. A že když budete upřímný sám k sobě, určitě nic nepokazíte. Ba naopak.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Jak změnit způsob myšlení a emocí? - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Jak změnit způsob myšlení a emocí?
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me... |
|
