|
Jak změnit způsob myšlení a emocí?
|
anonymous - 19.03.2016 13:56:20
Dobrý den Všem, píší Vám s takovým mým docela zásadním problémem . Nevím, jestli je to porucha nebo ne, každopádně mě to štve. Nedávno jsem viděl film The Secret. Nechci rozebírat jestli je ta teorie pravdivá, či nikoliv, ani jestli jí věřím, či nikoliv, ale jedna věc mě v tom filmu zaujala. A to jest proč píši tenhle dotaz. Je známo, že pozitivní myšlení nám dává energii a úspěch, osobně vím, že tomu tak je. Co mě, ale vadí je to, že když jsem v nějakém očekávání nebo chci myslet pozitivně, tak často nemůžu. Všechna energie a pozitivní způsob jde do negativních myšlenek. Jak bylo v tom filmu, jsme páni svých myšlenek, ale proč mi teda pdovědomí dává často negativní myšlenky do hlavy, když je nechci? Dám příklad, který se mi stal před chvílí. Takhle si stahuju jeden dokument o přírodě z oficiální stránky filmu. Moc si ten film chci stáhnout, protože ho potřebuju vidět do školy. Nicméně vím, že existuje možost selhání stahování, či vypnutí elektřiny. Vím, že ten dokument si potřebuju nutně shlédnout, ale podvědomě myslím na to, že ty dvě možnosti můžou nastat a dokument se mi nemusí uložit. Samozřejmě dokument se mi nestáhl, protože mi to nahlásilo nedostatek místa na disku, i když tam mám místa hromadu : ( Takže to stahuju znovu . Nechci, aby ty myšlenky jsem měl, proto se Vás ptám, jak je odstraním, jak začnu pozitivně myslet? Chci, abych příště nemyslel na to, že stahování může selhat, ale na to, že se ten dokument stáhne a já se na něj podívám. Prostě se nějak podvědomě bojím, tím pádem to ovlivňuju a stane se to . Nebo další příklad, jak začnu myslet tak, že místo ona mě nenapíše si vsugeruju ona mě prostě napíše ! POŘÁD A NEUSTÁLE CÍTÍM V TĚLE NĚJAKÝ STRACH A NAPĚTÍ, co mi brání, abych myslel pozitivně a vykašlal se na negativismy . CÍTÍM NĚJAKOU NERVOZITU ! Poslední příklad: Například, chci si říct, že budu zdravý a náhle mi přiletí nějaká myšlenka, která mi řekne, že nechci být zdravý : ( Nevím, možná jste to nikdy nezažili . Osobně bych to trošku zjednodušil a pojal tak, aby jste tomu rozuměli . Takže, jako by mé tělo kromě mě samého řídil ještě nějaký jiný tvor, který mi pořád a neustále narušuje náladu a myšlenky negativismy a taktéž mi narušoval harmonii se sebedůvěrou . Moc prosím o pomoc, případně nastínění mého problému : ( Děkuju všem, kteří se budou snažit pomoct . Přeju hezký den a ještě jednou moc děkuju . S podzdravem Pavel Janků .
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Jak změnit způsob myšlení a emocí?
To je jednoduché. Teorie pozivitního myšlení jsou trochu nebezpečné tím, že nám radí, abychom mysleli takto a ne jinak, ba dokonce na určité myšlenky abychom zapomněli, zakázali si je. To není dobře. Tak potom můžeme mít dojem, že to nějaký tvor v nás si mele svoje, a ona je to zatím chudák zanedbaná část nás samých, která se hlásí o slovo. Co Vám mohu poradit namísto pozitivního myšlení, je poctivé vnímání sebe sama a reality. Introspekce, vnímání toho, co se v nás děje, je výborné vodítko. Zjistíte, že stahovaný soubor je důležitý, ale zas až tak strašně. Když se poctivě podíváme na své strachy a obavy, zjistíme, že opravdu žádná kaše není tak horká, jak se uvaří. V případě stahovaného souboru, jste se také provděpodobně následně přesvědčil, že nakonec nebyl potřeba, nebo jej možná nebylo nutné stahovat v tu chvíli. Pomůže Vám důvěra v to, že věci mají tendenci vyvíjet se samy od sebe tím správným směrem. A že když budete upřímný sám k sobě, určitě nic nepokazíte. Ba naopak.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Jak změnit způsob myšlení a emocí? - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Jak změnit způsob myšlení a emocí?
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP...
Dexeryl, diprosalic - DIPROSALIC UNG 1X15GM
Vložil: Daniel Teska
2025-01-28 17:20:08
Dobrý den na můj ekzém nepomáhá dexeryl, ani diprosalic. Co by jste mi poradila?...
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ...
Norethisteron a těhotenství - Norethisteron a těhotenství?
Vložil: Denisa
2025-04-15 11:47:58
Dobrý den, měla bych na Vás velkou prosbu. Asi ve 4tt jsem užívala týden Norethisteron, ale bohužel jsem o těhotenství nevěděla. Moje paní doktorka říkala, že to nevadí, ale četla jsem na Norethisteron různé názory. Momentálně jsem v 9tt a miminko si samozř...
Hpv - HPV-Šíření
Vložil: Elena
2025-04-10 13:33:22
Dobry den, jedná se o genitální bradavici? Partner tvrdí, ze je to volná kůžička, na pohmat to neni tvrdé, pokud ano, tak minimalne. Partner to neřeší a tvrdí, že je to podrážděné a občas to takto vypadá. Rada bych znala názor odborníka. K lékaři nepůjde,...
Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? - Červené fľaky na žaludi penisu
Vložil: Larry Fox
2025-04-06 19:27:17
Zkoušeli jste získat úvěr od bank bez úspěchu? Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? Potřebujete peníze na expanzi nebo založení vlastního podnikání? Získejte půjčku od jedné z předních britských úvěrových společností. Služba 24Hour Lo... |
|
