|
Neprekonatelný strach
|
revitko - 27.1.2012 16:52:19
Dobrý deň,mam 24 rokov a mam takyto problem: od malicka som sa hanbil pri urcitych situaciach dokonca som sa ich snazil radsej vyhnut npr. Ked som bol maly chlapec a tuzil som po nejakej hracke na ktoru som si nasporil tak som sa ju bal ist kupit vzdy som musel prehovorit svoju mladsiu sestru aby mi ju kupila za mna. Teraz sice si kupim sam vsetko co chcem ale nikdy nekladiem otazky predavacke proste sa hanbim .Oslovit nejake dievca v mojom pripade nehrozi,dokonca sa mi stava ze ked baba pride sama za mnov drgne do mna alebo ma oslovi ona ja ju proste odignorujem nieze by som chcel ale na nic ine sa nezmozem. Som cielavedomy clovek mam presnu predstavu co chcem v zivote robit a nato mi treba vediet rozpravat plynulou anglictinou,tak som sa rozhodol ze pojdem pracovat do UK kym sa ju poriadne naucim.Zhodou okolnosti moj znamy potreboval odist domov tak som isiel namiesto neho do bytu v UK.Tu zacali najvacsie problemi .Byvam prvy krad s cudzimi ludmi ale nastastie mam vlastnu izbu.V com je problem: nedokazem sa osprchovat ked je niekto v byte ,nedokazem sa najest ked je niekto v kuchyni a ked aj som tam sam jem co najrychlesie aby nahodou nik neprisiel.Najhorsie je ze mam strach hanbim sa ist spitat o pracu .Toto je historicke mesto su tu len restavracie ,hotely a obchody.Praca sa tu hlada tak ze sa chodi po nich a jednoduho sa pita na volne miesta. Som tu uz mesiac a hambim sa ist dnu spitat sa o pracu stojim pred vchodom ako dajaky blbec a proste moje talo mi nedovoli spravit prvy krok Som tu uz mesiac a podarilo sa mi to raz ,nebolo to nic hrozne ale aj napriem tomu mam strach sa ist spitat o dvere dalej …Do teraz som mojmu strachu neprikladal nic vazneho ale tu som pochopil ze to nieje normalne.Viem ze asi potrebujem odbornu pomoc co s mojou slabou anglictinou tu v UK neprichadza k uvahe.Som si vedomy tomu ze vsetko co musim urobit je prekonat strach ,hanbu a moj zivot sa niekolkonasobne zlepsi ,ale ked je to silnejsie ako ja Ak sa vratim teraz domov len pre taku hlupost ako je strach tak si to asi nikdy neodpustim …Za kazdu dobru radu vopred ….DAKUJEM
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Neprekonatelný strach
Pravdepodobne máte sociálnu fóbiu. Prejavuje sa to často aj silným búšením srdca, úzkosťou, suchom v hrdle, ťažkosťami s prehĺtaním. Sociálni fobici nie sú schopní jesť na verejnosť. V pozadí sú myšlienky, že čo si o mne druhí pomyslia, strápním sa a iné... Áno, riešenie je prekonať strach, lenže na to je nutná terapia. Keď ale vravíte, že si za svojim cieľom idete, skúste si napísať na papier kroky, ktoré chcete spraviť. Napríklad vojsť do reštaurácie, opýtať sa na prácu, najesť sa pred spolubývajúcimi. Všetky tieto situácie, ktoré Vám robia problém si potom ohodnoťte a napíšte si, čo by ste mohli zvládnuť. A choďte od najlahšieho až po najťažšie. Ak to nezvládnete, tak budete musieť vyhľadať psychoterapeuta. Sociálna fóbia inak rozhodne nie je hlúposť a je dobré ju riešiť!
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Neprekonatelný strach - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Neprekonatelný strach
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
