|
Strach z budúcnosti
|
maxa - 29.7.2014 10:30:58
Dobrý deň,môj problém spočíva V tom, že mám veľký strach z budúcnosti...začalo to tým že som začala viac sledovať správy v Tv čo sa týka napr.krízi na Ukrajine,mám niekedy až panický strach že to prerastie do veľkého vojenského konfliktu.Mám nutkanie každú chvíľu sledovať správy a komentáre k ním,aj na internete,veľmi ma to obmedzuje v bežnom živote,neviem sa z ničoho tešiť lebo stále myslím na to čo sa môže stať...mám 2-ročnú dcérku a aj kvôli nej s tým musím niečo robiť. Viem že určité veci neviem ovplyvniť len neviem ako dosiahnuť aspoň to, aby som sa na to až tak nesústredila. Ďakujem za odpoveď.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Strach z budúcnosti
Správy o vojnách človeka chtiac či nechtiac vťahujú do uvedomenia si vlastnej zraniteľnosti a dočasnosti. Ak máte aj maličkú dcérku, je to prirodzené, že sa bojíte o to, aby sa jej nič nestalo, resp. aby sa nestalo niečo Vám a mal sa kto o ňu postarať. Váš strach po tejto stránke je úplne normálny! Čo už bežné nie je, je neustále sledovanie správ a to, že sa sama cítite obmedzená. Čo môžete skúsiť je: strach neživiť. Zakážte si teraz pozeranie správ. Venujte sa viac dcérke, každý deň si zapíšte jej pokroky, ktoré spravila, koľko nových slov sa naučila. Plánujte si program na deň, aby ste nemali voľnú chvíľu na počítač /ak sa to dá/ a radšej púšťajte v TV detské rozprávky. Pri malej dcérke máte veľkú šancu, že sa Vám podarí upriamiť pozornosť inam. Ak by ste to sama nezvládali, bolo by dobré, aby ste vyhľadali psychoterapeuta.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
Kacenka [Porodní asistentka] - 29.7.2014 13:26:30
Nie som psychológ, ale nedalo mi nereagovať. Rada by som Vám pomohla! To, čo sa okolo nás deje nás samozrejme do istej miery ovplyvňuje, či to denne sledujeme alebo nie, proste to tu je a my úplne pred tým neutečieme. Osobne si myslím, že je fajn, že sa zaujímate, čo sa deje u nás, vo svete, ale musíte sa naučiť si to až tak nepripúšťať. Oveľa viac pozornosti venujte len svojmu najbližšiemu okoliu, sebe samotnej, dcérke, manželovi, či rodine a známym. Nepripúšťajte si až tak ktelu tie udalosti zo sveta. Zamestnajte sa a možno by nebolo od veci, keby ste miesto čítania správ na nete, alebo pozeraním ich v TV pustila pekný film, komédiu, či pozerala rozprávky! Obklopte sa len pozitívnymi vecami a tie negatívne postupne obmedzujte, vyhýbajte sa im, až sa do značnej miery vytratia z vášho života. Nežite pre to BUDE, žite pre TENTO OKAMŽIK, pre TERAZ, proste pre prítomnosť!!! Ak to nezvládnete sama, vyhľadajte psychológa. Už to, že si to uvedomila, je PRVÝ, veľký krok k úspechu! Držím palce! A úsmev na tvári! Urobte si ten život krajším, aspoň v najbližšom okolí!
maxa - 29.7.2014 20:53:35
Ďakujem Kalendár za povzbudivé slová,musím na sebe pokračovať lebo ma to hrozne jednak unavuje a aj oberá o príjemné chvíle... Prajeme príjemné
maxa - 29.7.2014 20:56:28
Prepáčte za niektoré nezmysly čo mi hodilo do komentu ale písala som z mobilu :-)
Kacenka [Porodní asistentka] - 30.7.2014 13:28:36
:-) to je v poriadku, ja vás chápem. Verte, že každý sme s niečím podobným bojovali. Strach je mocný a dokáže s človekom pekne zatočiť. Ešte by som vám doporučila Bachove kvapky. Je to čisto prírodný, bylinný produkt a skutočne dokáže divy!
maxa - 31.7.2014 22:18:23
Veľmi pekne ďakujem za cenné rady :-)
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Strach z budúcnosti - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Strach z budúcnosti
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP...
Dexeryl, diprosalic - DIPROSALIC UNG 1X15GM
Vložil: Daniel Teska
2025-01-28 17:20:08
Dobrý den na můj ekzém nepomáhá dexeryl, ani diprosalic. Co by jste mi poradila?...
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ...
Norethisteron a těhotenství - Norethisteron a těhotenství?
Vložil: Denisa
2025-04-15 11:47:58
Dobrý den, měla bych na Vás velkou prosbu. Asi ve 4tt jsem užívala týden Norethisteron, ale bohužel jsem o těhotenství nevěděla. Moje paní doktorka říkala, že to nevadí, ale četla jsem na Norethisteron různé názory. Momentálně jsem v 9tt a miminko si samozř...
Hpv - HPV-Šíření
Vložil: Elena
2025-04-10 13:33:22
Dobry den, jedná se o genitální bradavici? Partner tvrdí, ze je to volná kůžička, na pohmat to neni tvrdé, pokud ano, tak minimalne. Partner to neřeší a tvrdí, že je to podrážděné a občas to takto vypadá. Rada bych znala názor odborníka. K lékaři nepůjde,...
Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? - Červené fľaky na žaludi penisu
Vložil: Larry Fox
2025-04-06 19:27:17
Zkoušeli jste získat úvěr od bank bez úspěchu? Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? Potřebujete peníze na expanzi nebo založení vlastního podnikání? Získejte půjčku od jedné z předních britských úvěrových společností. Služba 24Hour Lo... |
|
