|
Rozháranoť, nízke sebavedomie, prísne super ego!!!
|
poupou - 20.2.2011 19:50:42
Zdravím,často myslím na 1000 vecí naraz a neviem sa skonsolidovať. Ako keby sa mi protivilo sa do niečoho vložiť celá; myslím, že sa bojím, že medzi tým prídem o niečo lepšie a to by ma zasa mrzelo. Takisto dost často neviem, čo vlastne chcem a ked by som si už aj niečo našla, odradí ma, ked zistím, kolko úsilia je do toho treba vložit. Zdá sa mi, že vo všeobecnosti nerada vynakladám úsilie - je to pravdepodobne zo strachu, že nebudem až taká dobrá, aká by som chcela byť. Paralyzuje ma fakt, že aj tak nemôžem byť perfektná.Ked zrovna nič nemusím, stáva sa mi, že nemám do ničoho chuť a vtedy myslím na zbytočnosť a absurdnosť života. Vlastne ma skoro nič nebaví, všetko robím, len preto, že musím, resp. mala by som, pretože časť zo mňa je presvedčená, že je to tak správne. Medzi moje najvačšie záluby totiž patrí neproduktívne fantazírovanie, spanie, jedenie a podobné prízemné veci. Okrem toho, dávam často na svoje pocity a emócie, aj ked viem, že mi mnohokrát našepkávajú zle. Chcela by som sa teda naučiť nejako ich menej počúvať, aby mohlo prehovoriť racio, ale neviem, či mi to ide. Všetko toto ma naozaj trápi a chcela by som to vylepšiť. Možno len mám príliš času na rozmýšľanie o sebe, možno v porovnaní s ostatnými je to nič, ale podstatné je, že mne to vadí. Inak bola som už u rôznych psychológov, dokonca raz v zahraničí som asi bola na tom velmi zle, pretože psychologička mi chcela predpísat nejaké lieky - asi antidepresíva, ale to som sa zlakla.Kebyze mam brat antidepresiva, bola by som zhrozena už len z toho, ze ich beriem a v hlave by som mala: boze moj, to kam si sa az dostala?! Po navrate domov som takisto bola u jedneho hypnoterapeuta, ale bol drahy a ta jeho filozofia bola aj tak trocha čudna. Dalši mi povedal, že som uplne v poriadku, ale to som u neho bola len dva krat. Tak a teraz zvažujem ist zase niekde. No predtým by som chcela počut aj Váš názor. Možno potrebujem len uistit sa od nejakeho odbornika raz za čas, alebo čo. Naozaj neviem. Tak dakujem velmi pekne. Aha, mimochodom mam 22 (ale mentalne sa citim niekedy na 16, niekedy na 55...)
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Rozháranoť, nízke sebavedomie, prísne super ego!!!
Těžko zhodnotit co Vás trápí, a jaká psychoterapie s jakou frekvencí by pro Vás byla vhodná, takto na dálku. Ale zdá se, že za každým s Vašich prolémů vězí perfekcionismus. Od strachu do něčeho se vložit, až po tvrzení, že snění, jídlo a spánek jsou neproduktivní přízemní věci. Vám totiž ani takováto regenerace toho mnoho nepřináší, protože Vás možná psychicky ubíjí to, že se žádné z aktivit nevěnujete vlastně pořádně. Také se momentálně asi sama sebe víc hledáte: možná Vaši profesní parketu, co Vás baví a co ne, kým jste Vy a kým nejste. To patří také k Vašemu věku. Myslíte, že potřebujete občasné nějaké ujištění od odborníka? Ve Vašem dotaze se mi zdá vykukuje daleko více otázek, na které byste ráda našla odpovědi, a problémů, se kterými byste ráda něco udělala. Což vůbec nemění nic na tom, že jste zdravá a šikovná holka. Nebojte se pustit do psychoterapie, jestli do toho máte chuť.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
21.2.2011 16:54:54
jsi blazen
21.2.2011 21:26:32
tak na toto bude zaujimat odpoved aj mna.. Lebo ja sa citim absolutne rovnako..
poupou - 22.2.2011 21:22:29
tak to asi som!!! hahah ale tuším sa už liečim...(prácou) a inak poznate enneagram?? to len tak na okraj, a otazka je adresovana aj na pani odborničkam :)
PhDr.Burdova [Psycholog] - 24.2.2011 13:26:07
Slovo enneagram už jsem někde zaslechla, ale o co jde, to nevím. :)
11.5.2011 1:24:00
Milá poupou, bojujem s rovnakým problémom. Odhadujem, že eneagram si deviatka. Teda ja aspoň som. Máš pocit, že ťa nikto nemá dostatočne rád a tak sa ani ty nemáš rada. Poradím ti z mojej skúsenosti. Pracuj na sebeláske. Sama so sebou stráviš celý svoj život, tak si ho systematicky zbytočnou sebakritikou nekaz. Vytvor si vhodné afirmácie, a systematicky si ich opakuj. Ja potrebujem aj šesť hodín sústavného opakovania na afirmáciu. Spočiatku jej neveríš, dokonca môžeš mať voči nej odpor. Na konci by si mala cítiť, že s afirmáciou súhlasíš - veríš jej. Odpusti si a maj sa rada. Odpusti aj iným ľuďom a svojmu životu. Na tomto pracuj s afirmáciami, a tvoje vnútorné prežívanie sa zmení. Neprežívaním lásky k sebe a iným ľuďom a tiež k svojmu životu, sa ti môže stať, že vyplytváš život alebo jeho veľkú časť zbytočným plácaním sa, demotivovaná, uzatvárajúca sa pred svetom, alebo len ako dáky štatista v životoch iných ľudí. Ináč tiež mi pomohli homeopatiká.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Rozháranoť, nízke sebavedomie, prísne super ego!!! - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Rozháranoť, nízke sebavedomie, prísne super ego!!!
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me... |
|
