|
Roztržitý, neviem spávať, zlá komunikácia
|
Mimo - 8.10.2012 21:22:21
Dobrý deň, mám problém(teda aspoň to tak vnímam ja), že poslednú dobu(cca mesiac) mám zmenenú náladu. Som stále nejaký roztržitý, neposedím na jednom mieste, som nervózny a najhoršie je že už mám problémy aj so spánkom. Počas toho mesiaca sa udialo veľa vecí, ktoré ma dosť zasiahli. Všetko sa to nejako naraz na mňa zosypalo. Mám vzťah(už takmer tretí rok). Začalo sa to veľmi zamotávať a pred mesiacom sa stalo niečo, čo je stále viac a viac komplikovanejšie. Už sa stretávame menej, hádame sa atď... V práci začali kolegovia o mne šíriť reči za mojim chrbtom a ja som sa to dozvedel. Teraz mi je blbé sa vôbec ukázať v práci. Pritom by mi to ani nemalo byť prečo blbé, ale jednoducho pocit je pocit. Záleží mi na tom, čo si o mne ľudia myslia. Tak isto mám problém s komunikáciou s cudzími ľuďmi(konkrétne tento problém trvá už dlhšie). Hanbím sa, bojím sa niečo urobiť / povedať aby si o mne neurobili zlú mienku. Ak mi viete poradiť ako prekonať,zbaviť sa nervozity a zase začať spávať bol by som Vám veľmi vďačný. Vopred ďakujem. S pozdravom MIMO
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Roztržitý, neviem spávať, zlá komunikácia
Dobrý deň Mimo.Váš aktuálny stav je pravdepodobne priamoúmerný tomu, čo v živote prežívate. Dostal ste sa do ťažšieho obdobia a Váš organizmus na to patrične reaguje, čo je v podstate prirodzená reakcia. Na tú aktuálnu situáciu Vám odporúčam, čo najskôr nedorozumenia vyriešiť, inak sa v tom budete motať a stupňovať. Najlepšie by bolo vyrozprávať si to s kolegami v práci, alebo aspoň s tými, ktorí sú Vám bližší. Podobne - nezostávať príliš dlho v nefunkčnom vzťahu. Ak je niečo neriešiteľné, môžte to načas odložiť a venovať sa svojim záľubám, proste odkloniť pozornosť. Nemám však dojem, že by toto boli neriešiteľné situácie. Problém s komunikáciou by mohli vyriešiť nejaké techniky asertívneho správania, v dnešnej dobe sa robia na to i kurzy. Ak je problém dlhodobý a neviete si dať sám rady, možná je aj návšteva odborníka - v tomto prípade psychológa. Držím palce!
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Roztržitý, neviem spávať, zlá komunikácia - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Roztržitý, neviem spávať, zlá komunikácia
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
