|
Škvrkanie v bruchu - psychický problém
|
jaaj - 25.3.2012 15:09:03
Uz par mesiacov riesim jeden problem a to je strach z toho ze mi medzi ludmi skvrka v bruchu. Uznavam ze je to dost trapna zalezitost ale mne to dost vadi v skole. A nejde o to ci som najedeny alebo nie ale o to ze vzdy ked na to myslim tak si to privolam a neviem sa tych myslienok zbavit. Som si isty ze to nie je ziadny zdravotny problem pretoze sa to deje iba vtedy ak je vsade ticho a tak. Neviete co s tym mozem spravit?
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Škvrkanie v bruchu - psychický problém
Dobrý deň.Dôležité je si určite uvedomiť, že čím viac sa na to sústredíte, tým viac sa do toho zamotávate. To ste aj sám skonštatoval. Skúste si vedome pripraviť nejaké spomienky, alebo situácie, na ktoré budete v takých chvíľach "ticha" myslieť a tým odpútať myseľ od "otravných" myšlienok. Pri písomke zamerajte myseľ na to, čo píšete a pod. Na druhej strane - nepopisujete žiaden zážitok, keď Vám aj zaškvŕkalo, že by sa niečo extrémne udialo. Môžete si tiež teda pripraviť takzvaný katastrofický scenár, keď sa to stane - čo by sa najhoršie mohlo stať. Myslím, že "najhoršie" sa stane, že sa niekto zasmeje. A to si môžete pekne obrátiť vo svoj prospech - "veď aké milé, že tak ľudí okolo seba rozosmejem". Držím palce!
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
lily151 - 25.3.2012 20:14:52
Viem sa do vas velmi dobre vcitit, toto som ja riesila celu strednu skolu. Ked mala byt pisomka, nemala som nervy z pisomky, ale z toho, ze tam bude 45 minut ticho a mne bude skvrkat brucho...no co vam budem hovorit poznate to. Su tu dve moznosti- bud sa dokazete tak odosobnit, ze sa na to jednoducho vykaslete, pretoze skvrka v bruchu kazdemu a uprimne povedane, ludia to neriesia. Vam sa mozno zda, ze je to pocut strasne, ale nie je to pravda, tym, ze sa na to sustredite, sa to zhorsuje. Ja som sa az takto odosobnit este na strednej nedokazala, mne pomohol nastup na vysku, tam ked je clovek na skuske pisomnej je tam strasne vela ludi a nikto nema sancu zistit, ze to slo od vas. Takisto v praci budete mat pustene radio, bude tam rozhovor, hluk, takze sa to zlepsi.
lily151 - 25.3.2012 20:19:13
Nejak mi usla suvislost textu :)ako druhu moznost som myslela to, ze casom, ked si to teraz pretrpite, budete uz v prostredi(praca), kde to nebude vadit, aj keby vam rovno to brucho skvrkalo.
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Škvrkanie v bruchu - psychický problém - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Škvrkanie v bruchu - psychický problém
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
