|
Strach v MHD a většiho počtu lidí
|
tomas23 - 31.1.2012 14:55:45
Dobrý den,potřeboval bych poradit, s ničeho nic mám v jízdě autobusem či tramvají strašné stavy, bušení srdce,pocit na omdlení třes rukou,pak jakoby že nemůžu polknout,mžitky a nevím co ještě. a když si říkam jeto ok jeto ok to nic není tak vystoupím a ted vidím ty davy lidi a zase od začátku ty stavy dokola.A když dorazím z vypětím všech sil domů tak to přejde, už mam pomalu strach chodit aji ven protože když se du projít tak se meto stává už aji venku ale zajímavé je že když se napiju alkoholu tak je vše ok. Tento stav mam už 3 měsíce a hodně mě ničí život,nejsem si schopnej sehnat práci a každodení povinosti protože jsem furt zalezlej doma a mam strach vyjít ven.
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Strach v MHD a většiho počtu lidí
Pravdepodobne sa u Vás jedná o nejakú úzkostnú poruchu. Presnú diagnostiku by Vám vedel spraviť psychiater, ktorý Vám môže predpísať lieky, ktoré dané úzkosti zmierňujú. Ale často lieky vôbec nie sú nutné. Princíp je v zmenenom dýchaní, ktoré sa v týchto situáciách vyskytne. Čím rýchlejšie a hlbšie dýchate, tým viac sa Vám točí hlava, búši srdce. Vy si uvedomíte, že sa s Vami niečo deje, o to viac ste v strese a o to viac "hyperventilujete", teda viac dýchate. Úzkosť ktorú pociťujete sa dá riešiť aj psychoterapiou. Môžete si nájsť psychoterapeuta cez internet alebo sa spýtajte svojho lekára nech Vám nejakého odporučí. Prípadne môžete ešte skúsiť v danej situácii nadýchnuť sa, zadržať na chvíľku dých a úplne voľne pomaličky vydýchnuť. /ako keby ste vypúšťali vzduch z balónu/. Tým sa dýchanie spomalí a mali by pominúť aj príznaky ako búšenie srdca a pocit na odpadnutie.
|
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Strach v MHD a většiho počtu lidí - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Strach v MHD a většiho počtu lidí
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Flek na penisu - Flek na penisu
Vložil: Anonym Prosím
2024-11-25 22:53:19
Mám flek na penisu ne na žaludu je trochu tmavší než kůže okolo a taky nebolí ani nesvědí roztahuje se od “koulí” po předkožku ...
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi... |
|
ABC-LEKARNA.cz - Online poradna, zkušenosti a recenze pacientů s užíváním léčivých přípravků, jaký lék nejlépe zabírá na Vaše nemoci a vedlejší nežádoucí účinky. Informační web o lécích na předpis, volně prodejných lécích a doplňcích.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě kontaktujte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
Informace zde zveřejněné jsou pouze obecné a nejesou náhradou odborné lékařské pomoci, diagnózy nebo léčby!
sitemap.txt
|
