|
Veľmi ťažké sny
|
Mentalist - 5.10.2012 15:15:53
Dobrý deňZdravím. V prvom rade by som rád zdôraznil, že mi ide hlavne o vyjadrenie profesionála. Takže, môj problém. V niektoré noci (stále je to reťazec zasebou idúcich dní, nikdy nie 1 deň s niekoľko dennou prestávkou a potom opäť jeden deň).. zväčša 2-5 dní za sebou. Od 23:30 (na to som zvyknutý) zaspím. Spočiatku je spánok kľudný no počítam, že tak po 2-3 hodinách prídu úplne šialené sny, niektoré desivé, niektoré nie. Ale sú veľmi živé, dokonca mám až pocit, že medzi jednotlivými sekciami bdiem. Ikeď myslím, že to tak nieje. Ak sen desivý nieje, tak je všetko relatívne v poriadku, nadránom niesom rozrušený ani nič podobné. Ale ak je desivý tak(a domnievam sa, že je to celkom logické) tak po prebudení cítim úzkosť(prebudenie príde tak 3:30-5:30).Ak sa mi potom podarí opäť zaspať. Aj keď na tú chvíľu povedzme tak do 7:00 tak zase prídu tie idiotské sny. Vtedy musím tú úzkosť naozaj predýchavať (po 10 minútach som v poriadku - ale celková nálada samozrejme poklesne)..Čo je v snoch nebudem popisovať, zrejme je jasné, že sen nemá žiaden význam. Nedesím sa tých snov ani nič podobné. Cez deň som v poriadku a užívam si z úsmevom celý deň. Večer si už ale spomeniem, že čo ma asi čaká a neminie(aj vtedy keď nato nemyslím tak noc prebehne tak isto - v tom to nieje). Pravidelne cvičím, denne chodím na prechádzky, meditujem a som pozitívne zmýšlajúci. Každý deň si patrične uživam stále vysmiaty, nemám žiadne problémi(pár vecí ma trápi-a koho nie, ale nieje to nič prečo by som sa mal cítiť veľmi mizerne), mám sa rád, a som zo všetkým spokojný, nepozerám horory pred spaním, skôr čitam knihy. No tuto si už naozaj neviem radi. Rád by som zhodnotil všetky môžné príčiny-neurologické, gastroenterologické,...Taktiež či to nemôže vyvolávať nejaký parazit. Keby sa to deje len v jeden deň za rok tak si toho ani nevšimnem. Ale takéto "turnusi" mávam tak aspoň 2x ročnem(minimálne). Pochopte, že predovšetkým je to DOSŤ otravné, a beriem mi to moju energiu Ďakujem
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Veľmi ťažké sny
Dobrý deň. Napísal ste do psychologickej poradne, odpovedám Vám teda zo psychologickej stránky - o neurologických podrobnostiach by musel písať neurológ. Z tohto pohľadu sú sny priamo úmerné tomu, čo prežívame, čo spracúva naša myseľ. Samozrejme súvisia s prácou neurónov, či si ich pamätáme alebo nie zasa s fázou spánku, v ktorej sa práve nachádzame a pod. Ich živosť, alebo aj celkovo hĺbku spánku môžu ovplyvniť aj vonkajšie faktory, ako teplota v izbe - mala by byť nižšia ako v iných miestnostiach, jedlo pred spaním - zásada znie nejesť aspoň 2 hodiny pred spaním a nie príliš kalorické jedlá a tiež dostatočne relaxovať počas dňa. Napriek týmto všetkým okolnostiam sa však v žiadnom prípade nedá povedať, že by nejaký sen nemal význam. Keďže ako som vyššie spomenula, je to práca našej mysle, náš osobný zmysel v nich vždy je. Zväčša je to niečo, čo sme v dni zažili, prípadne niečo, čo očakávame, tiež naše túžby, strachy a podobne. Samozrejme tieto obrazy nemusia byť vždy priame - často sú v rôznych akoby metaforách alebo podobenstvách, ktoré nemusia byť zrozumiteľné nikomu len nám - a aj sami im nemusíme hneď rozumieť. Ako keď dáte vymyslieť príbeh o téme trom ľuďom a každý bude v niečom odlišný, lebo tam každý vloží kúsok seba. U Vás cítim veľký rozpor - na jednej strane popisujete hrôzostrašné sny a na druhej strane akoby to celé popriete tým, ako ste v pohode a bez ťažkostí. Skúste nad tým trochu porozmýšľať - človek má totiž úžasnú popieraciu a potlačovaciu schopnosť v rámci sebaobrany, čo sa však môže prejaviť iným spôsobom ako stresom, či zlou náladou - napr.bolesťami hlavy, či zlým spánkom a snami. Túto teóriu len podporuje to, že sa Vám to opakovane vracia. Nemám na mysli orientovanie sa podľa nejakého snára, ale podľa toho, čo pre Vás tie ktoré obrazy v snoch symbolizujú. Držím palce!
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
Mentalist - 16.10.2012 21:11:32
Vďaka..budem na tom pracovať
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Veľmi ťažké sny - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Veľmi ťažké sny
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Telfast - TELFAST 180 10X180MG Potahované tablety
Vložil: Růžek
2025-04-10 16:54:13
Užíval jsem při alergii na glutamát sodný, přidávaný do jídla jako dochucovadlo. Fungoval bez vedlejších zjevných účinků. Stejýž účinek jako u jiných antihelmintik jako třeba Analergin nebo Zirtex....
Možnost namíchání přípravku Caverject 20 - CAVERJECT 20 MCG 1X20RG Prášek pro inj. roztok
Vložil: Jiri Pixa
2025-02-28 13:37:03
Dobrý den,
potřebuji poradit, kde by mi byli ochotni namíchat Caverject 20 (prášek s roztokem). Lék není v ČR registrovaný a bohužel jsem zatím neuspěl. Dovezl jsem si jej ze zahraničí.Děkuji JP...
Dexeryl, diprosalic - DIPROSALIC UNG 1X15GM
Vložil: Daniel Teska
2025-01-28 17:20:08
Dobrý den na můj ekzém nepomáhá dexeryl, ani diprosalic. Co by jste mi poradila?...
Podrážděné vulvy damic - Rabitin pro králíky 500ml
Vložil: Dusan
2024-11-26 03:05:55
Dobrý den, bohužel jsem po cca 3/4 roku znovu použil Rabitin (již otevřený dříve). Následkem použití mají samice hodně nateklé vulvy skoro mesic. Potřeboval bych následky neutralizovat. Co byste doporučili? Děkuji za rychlou pomoc. ...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:18:15
...
Výrůstky - Hirsuties papillaris/HPV
Vložil: Martin
2025-04-21 16:16:04
Dobrý den, chtěl bych se zeptat zda se tyto výrůstky dají nějak léčit, popřípadě o co se jedná. Vyskytují se v oblasti uzdičky. ...
Norethisteron a těhotenství - Norethisteron a těhotenství?
Vložil: Denisa
2025-04-15 11:47:58
Dobrý den, měla bych na Vás velkou prosbu. Asi ve 4tt jsem užívala týden Norethisteron, ale bohužel jsem o těhotenství nevěděla. Moje paní doktorka říkala, že to nevadí, ale četla jsem na Norethisteron různé názory. Momentálně jsem v 9tt a miminko si samozř...
Hpv - HPV-Šíření
Vložil: Elena
2025-04-10 13:33:22
Dobry den, jedná se o genitální bradavici? Partner tvrdí, ze je to volná kůžička, na pohmat to neni tvrdé, pokud ano, tak minimalne. Partner to neřeší a tvrdí, že je to podrážděné a občas to takto vypadá. Rada bych znala názor odborníka. K lékaři nepůjde,...
Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? - Červené fľaky na žaludi penisu
Vložil: Larry Fox
2025-04-06 19:27:17
Zkoušeli jste získat úvěr od bank bez úspěchu? Potřebujete nutně peníze, abyste se dostali z dluhů? Potřebujete peníze na expanzi nebo založení vlastního podnikání? Získejte půjčku od jedné z předních britských úvěrových společností. Služba 24Hour Lo... |
|
