|
Zlé sny
|
anonymous - 18.03.2016 11:29:02
Dobrý deň, v poslednej dobe mávam zlé sny. Nie sú nejaké desivé, ale keď sa zobudím, cítim sa zle. Mám pocit hnevu a nič sa mi nechce, som podráždená. Pritom mám skvelého priateľa, s ktorým mám krásne dieťa. Je to ale prvé dieťa, vnúča a synovec v rodine jeho aj mojej. S tým sa spája aj veľká pozornosť z ich strany, čo je pre mňa určitý spôsob stresu. Môže sa tento "stres" takto odrážať v mojich snoch? Čo mám robiť?
|
Odpověď zdravotníka na dotaz: Zlé sny
Samozrejme môže. Všetky veci, udalosti zažité počas dňa a v neposlednom rade aj myšlienky, potom v noci sa odrážajú na našom pokojnom, či nepokojnom spánku a snoch. Sny sami o sebe nič neznamenajú, ale dokážu nás veľmi ovplyvniť. Vždy večer by vám možno pomohlo čítať si pred spánkom nejakú príjemnú knihu, ktorá by vám pozitívne stimulovala, aby ste s pokojom zaspala. Venujte sa nejakému športu, pri športe sa vyplavujú hormóny radosti/endorfíny, ktoré znižujú stres, ktorý z ich pozornosti máte. Radujte sa s prosperujúceho vzťahu, dieťatka a aj z toho, že vám rodina venuje takú pozornosť. Berte to ako pozitívum a nie ako negatívum. Ak vám nejak zasahujú do výchovy, tak im jemne naznačte, že si to takto neželáte, že máte inú predstavu o výchove svojho dieťaťa a oni to musia prijať a riadiť sa tým.
|
Odpovědi návštěvníků stránek:
18.11.2009 16:51:10
dobry den mam 20 rokov a poslednej dobe mam njaky problem zacalo to tym ze mi mamka raz merala tlak na zlom tlakomeri a mal som ho uplne zly akokeby som sa v podvedomi zlakola mal som zhorsene vnimanie na druhy den som bol u dokotra a potom u dalsich dvoch vsetko je v poriadku ale niekedy ked spim a sa zobudim v noci na zly sen uvedomim sa a o chvilu si pocujem bit srdce na 3 sekundy v celej izbe neviem co to je a potreboval by som radu
Kacenka [Porodní asistentka] - 18.11.2009 21:37:07
To je normálne, nie ste sám, to sa stalo aspoň raz každému z nás. Po zlých snoch sa nám môže na chvíľku zvýšiť pulz, ale potom sa to opäť upraví a nie je to rozhodne prejav nejakého problému.
13.5.2010 21:11:16
dobry vecer,asi pol roka mam novu izbu doma ,do ktorej som sa prestahovala zo starej izby...moja izba je pekna ,mala utulna..ale stale mam v nej zle sny...mam aj dobre ,ale este ani jeden sen nebol normalny,vzdy ked sa zobudim mam zly pocit,su zahadne sny,neprijemne.A neviem cim to moze byt...
Kacenka [Porodní asistentka] - 14.5.2010 10:34:48
Čím koľevk to može byť spůsobené. skúste si presťahovať posteľ.
26.6.2010 0:42:16
dobry vecer,uz dlhsie tym zatazujem hlavicku.mojmu priatelovi sa v poslednej dobe snivaju zle sny.tie sny su rozneho charakteru, ale vznikaju vtedy ak v tom sne je bud stryko alebo babka.lenze je ho stryko s babkou uz nie su niekolko rokov na tomto svete.Mal s nimi neskutocne dobry vztah, ale vela s nimi prezil svoje detstvo a dospievanie.cim to moze byt zapricinene, ze niekedy az vykrikne a vyskoci zo sna? dakujem ...
30.7.2010 23:22:43
dobry vecer, mam 3 a pol rocnu dceru ktora sa mi pravidelne v noci budi na zle sny niekedy je to aj 3x za noc.Zobudi sa a strasne krici, ked sa jej pytam co sa jej snivalo, tak mi povie,že o medvedoch ako su okolo nej v izbycke a opakuje sa to.Su to skor sny o zvieratach ktore jej ubližuju.Neviem co robit snazila som sa jej to vysvetlit, ale stale je to dookola. Svietim jej vo vedlajsej izbe celu noc a nepomaha to.Za radu dakujem.
5.8.2010 21:19:26
Dobry den ...prosim vas ja mavam ties velmi zle sny ... pijaval som casto ale prestal som ... ale berem antidepresiva vobec som ich nemaval teras posledny tyzden zacali a su hrozne a horsie a horsie ... otazka mam strach aj spavat ? :( neviete co sa da s tim nieco robit ??? lebo pozeravam casto filmy horror kategoria ... :( a spavam maaalo denne ked sa zobudim som taky zlaknuty a furt na to myslim
Kacenka [Porodní asistentka] - 6.8.2010 9:51:44
No tak v provom rade by ste si mal uvedomiť, že pozeranie Hororov može mať na tom všetkom svoj podiel viny, takže v prvom rade by sme mal presedlať na iný filmový žáner, to v provom rade. Potom verím, že sa to všetko vylepší. Žoadne kriminálne seriály, sztrielačky alebo horory na kĺudný spánok nie sú. To je snáď logické, či nie?!
31.10.2010 16:33:56
dobrý deň, v poslednom čase mam skoro rovnaké sny, v ktorýxh mi niekto ublíži. Napríklad v tom poslednom som bol vonku na bicykliku z filmu SAW a nejakí chlapci sa mi zacali vyhrazat, neskor hadzali po nas kamene, v inom nam nejaký pán rozbil auto. Je to asi tak posledný týždeň vždy sa to točí okolo toho ako mi niekto chce ublížiť, no ja neujdem ale vždy tam niečo rozprávam. čo to môže znamenať. dakujem
Patulka - 7.12.2010 11:33:47
Dobry den... mam 21 rokov a pred pol rokom som sa vratila na slovensko.... bola som v anglicku a tam som si nasla priatela... vystriedali sme 2 domy a ani v jednom sa nam nepacilo... nakoniec sme si nasli dom asi "100" rocny.. byvalo sa tam super az kym sa tam nezacali diat strasne cudne veci...kroky neustale.. chodenie po schodoch... skrabanie na dvere,,, a jedeneho dna aj samo splachnutie zachoda... uz toho bolo na nas vela... zacala sa robota zle vyvyjat.. tak sme sa vratili naspat na slovensko... a odvtedy mam strasne sny.. kazdy vecer mam nocne mory... furd niekto ma zabije... a posledne dni sa mi sniva ze ja niekoho skrtim zavijam hadam sa stale s niekym... niky nie nic pozityvne... neviem co mam robit.. nikdy sa nevyspim dobre,, mam kruhy pod ocami kazdy den ked rano vstanem .. uz sa to neda vydrzat... rozpravala som sa aj s kamoskou co to moze byt.. z toho stareho domu som si zobrala plysovu rybu... tu som uz od zufalstva vyhodila z okna... poradte mi co mam robit som uz zufala :(((
27.8.2011 15:10:34
prestahovat saaa.
28.9.2011 22:54:09
vysvetit si byt,
28.10.2011 22:18:53
prosim vas ako by som moholb klude zaspat pocas dna robim vela rozlicnych veci a v snoch sa to prejavuje neviete ako preidist tomu poprosil by som pár rád ako to odburat
22.11.2011 15:55:04
dobry den,ziadam o radu..uz vyse tyzdna mavam zle sny..ci v noci,ci cez den ked si zdriemnem..tri krat sa mi snival,sen ze ma moj priatel podvadza,potom sa mi snivalo o hadoch zlto cierny tenky had v sne,nenavidim hady nahanaju mi hrozu a dnes sa mi snivalo,ze ma 2 stary chlapy chcu znasilnit..po tomto sne sa uz aj bojim zaspat..zobudim sa,srdce mi bucha ako o zivot,mam strach..neviem cim to moze byt sposobene,nikdy som nocne mory nemala,nemam ziadne problemy,som stastny clovek..uz ma to poriadne desi,nikdy sa nevyspim..dakujem za pomoc a skoru odpoved Erika
22.11.2011 22:12:26
Ja mavam sen o medveďoch tiež.Idem po lúke smerom k lesu a naraz medveď a samozrejme ide za mnou,dam sa do behu a on pridá tiež,tak utekám smerom k osade a tam druhý samozrejme ide za mnou aj on.Už ma skoro dobehnú a naráz zakopnem o nečo a padám na zem a už čakám kedy ma lopne hajzel jeden, a je po spánku. Ato samé niekolko krát.A tu lúku mám pred očami stále.Boli sme na dovolenme na jednej chate a na obedy sa chodievalo asi 4km daleko samozrejme cez les.Tu nás upozornila jedna paninka aby sme nechodily pešo lebo tam môžu byť medvede a hlavne na večeru aby sme išli autom.Tak sme sa išli pozrieť na takú prechádzku smerom k lesu v ktorom bola chata s jedálňou asi 4km a co nevidím presne tá lúka čo som videl niekolko krát vo sne.Hned som pozeral či od lesa nejde nejaký ten maco a už sme mastili späť.Samozrejme som dúfal že nepojde aj z druhej strany od dediny - neišiel !!! Ten deňsme ani neišli sa najesť.Druhý deň sme pojedli čo sme mali a mastili domov 270 km. Bolo po týdennej dovolenke !!!
Máte zdravotní problémy? Sdělte nám své příznaky - Pomůže vám naše poradna.
|
Diskuze: otázky a odpovědi, zkušenosti a poradenství k Zlé sny - Diskuze je prázdná – vložte svou zkušenost nebo vložte svůj dotaz jako první
Vaše zkušenost/Komentář/Dotaz týkající se Zlé sny
|
NEPOSKYTUJEME ZDRAVOTNÍ PORADENSTVÍ.
Naše online poradna je určena pro všechny pacienty,
užívající některý z léčivých přípravků, pouze pro obecné informační účely.
Poradna v žádném případě neslouží jako náhrada odborné lékařské péče.
Poradna pomáhá se správným užíváním léčivých přípravků,
odhalit vzájemnou nesnášenlivost léčiv, při snížení výskytu nežádoucích,
vedlejších účinků léčiv a jako osvěta a zdroj informací.
Pokud si myslíte, že potřebujete lékařkou pomoc, okamžitě zavolejte svého lékaře nebo vytočte číslo 155.
|
|
|
|
|
| Aktuální diskuze - LÉKY |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:10:08
https://www.dm.cz/teekanne-caj-fit-slim-p5901086046775.html...
Teekanne čaj Fit & Slim, - TEEKANNE Fit&Slim nálevové sáčky 16 x 1.7 g
Vložil: Alena Alžběta
2024-11-18 13:09:40
Cesmína paraguajská - maté (40%), Kopřiva (20%), Zelený čaj (18%), Máta klasnatá, Citrónová myrta....
teploměr rtuťový čína - Teploměr lékařský s pouzdrem CE 0197
Vložil: František Moravčík
2024-11-15 21:44:27
Tyto teploměry nemají nic společného se starými českými lékařskými teploměry. Jsou menší, náplň rtuti je menší stupnice je kratší a hůře čitelná, odchylka měření je klidně 0,5C, jsou křehké a rozpadají se při dopravě uvnitř. Rozhodne nesplnuji no...
Acai Slim - DOKTORBIO Acai Slim 90 tobolek
Vložil: Magdalena
2024-11-08 11:37:28
Dobrý den
Prodáva jse ještě produkt acai slim?...
Ilon abzess salzbe - ILON ABSZESS-SALBE 1X25GM Mast
Vložil: Pokosova simona
2024-10-09 10:50:04
Dobrý deň máte túto masticku na sklade ? Alebo viete my poradiť gde by ju mali na sklade? A dá sa objednať od vas na sk ? Ďakujem pekne... |
| Aktuální diskuze - NEMOCI |
Nejnovější příspěvky v diskuzi:
Nedorůstání sliznice - Nedorůstání sliznice
Vložil: Monika
2024-11-23 11:48:50
Po dietě v kalorickem deficitu mi přestala dorůstat sliznice, prosím o radu, přestala jsem menstruovat dva měsíce, lékař mi napsal HA. Prosím o radu, ráda bych se časem pokusila s manželem o těhotenství, nechci brát stále HA. Dojde k nárůstu Zvýšením energet...
Nestříká mi sperma - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Marek
2024-11-13 08:48:59
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradít...
zvačšený semenik - Zväčšený semenník
Vložil: Jan Repan
2024-10-28 02:22:16
prosim ake lieky uživat na zmenšenie semenika.Dakujem...
Sperma nestrika jen vytece - Nevystříkne mi sperma
Vložil: Matek
2024-09-11 10:58:11
Dobrý den.Mám takový problém je mi 44let a před několika měsíci jsem zjistil při masturbaci penisu mi sperma nevystrikne ale jen vyteče.Byl jsem u urologa a ten mi dal prášky na uvolnění svalů,protože při kontrole jsem jen nacural 39ml.Prosim poradíte mi...
Norethisteron a menzes - Norethisteron a menstruacia
Vložil: Anicka
2024-09-10 22:04:28
Dobry den. Doktor mi predpisal lieky na zastavenie krvacania pretoze som krvacala aj mimo cyklu ale lieky mi bohuzial nezaberaju a krvacam stale. Doktor ma dovolenku. Je to normalne ale mam mat obavy? Brucho mam nafúknuté ako v tehotenstve a lieky nezaberaju. A ja krvacam uz me... |
|
